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关于我

头脑简单的小屁孩儿~

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:-)  

2008-02-18 22:43:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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了么桑头想册身汗

说干就干

去了之前打听过的一家健身房 离家不远 步行15分钟

一进门 哇塞 人气不错 动感十足

打听下来 错过了1830的瑜伽课程 倒是赶上了1930肚皮舞

稍许惊讶了几 但既然来了 怎能打退堂鼓 决定一试

老师那一身专业的服饰 招牌的笑脸 正点诶 嘿嘿

打量了一番 惊讶 BECAUSE 瞄了一圈 一半是中年阿姨哦

感叹 感叹 啊啦落伍了 呵呵~~

还没等我缓过神来 音乐声已响起

就看见舞蹈老师那屁股 一刻不停的抖 真是服了

下面的学员们也跳的有模有样 

这氛围HIGH的让你根本无暇顾忌难为情啊之类的 你能做的就是跟着一块儿扭

看着镜子里的自己 再看看老师那优美的舞姿

这个叫反差哦

不得不承认 我在状况外  o(∩_∩)o...

一个小时 很快就结素了 貌似没怎么出汗

个搜开动跑步机 慢跑了20分钟 就汗如雨下了

这一身汗出的 爽快

走下来都打飘了 老了 老了 不中用咯。。。

完了里面还可以洗桑拿 可惜我没带替换衣服 撤了 回家洗去~

回家路上怀念起南汇游泳馆的日子了  既能健身 又能游泳 完了洗个澡  那叫享受

这样下来才20CNY 经济实惠 我们一呆就是一个下午

市区打着灯笼你也难寻哟

哎哟~屁股已经开始隐隐发酸了

 今儿个估计预睡不用半小时了 给我个枕头 马上呼

呵呵 安咯~

 

 

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